米丽娅姆·莱昂内，出生在意大利卡塔尼亚大区。她的父亲是一位文学老师，母亲在阿奇卡泰纳市政府工作。她毕业于阿奇雷亚莱的古利和佩尼西高中，之后进入卡塔尼亚大学的文哲系，但中途选择肄业。在大学期间，她还学习了表演课程。2008年，莱昂内参加了意大利小姐选美大赛，并获得了2008年度"意大利小姐"的称号。除此之外，她还获得了由演员工作室的 安·施特拉斯伯格 授予的"电影小姐"的称号，还有一笔奖学金。
2009年6月，莱昂内与阿纳尔多·科拉桑蒂搭档，共同主持了意大利国家电视台Rai 1台的早间节目《一个夏天的清晨》，由此开启了她的主持生涯。在这一年她先后主持了《一个夏天的清晨》、《拉丁海》和《在家的早晨》等节目。2010年，她在大荧幕中首次亮相，出演由乔瓦尼·韦罗内西执导的电影《父母和子女 - 使用前请摇匀》。同年，她还首次出演由萝塞拉·伊佐执导的电视电影《生活的节奏》，该片在第五频道播出。2011年，莱昂内主持了Rai 1台播出的银丝带奖颁奖典礼。2011-2012她继续和蒂贝里奥·蒂贝里搭档，主持《在家的早晨》，新的一季节目更名为《在家的一个早晨》。
在接下来的几年里，莱昂内工作的领域，逐渐从主持人扩展到主持、电影、电视剧三线发展，先后参演了《警区》第11季、《普通的傻瓜》、《咖啡间》第5季、《大终结 - 最后的世界》、《距天堂一步之遥》第2季以及《第十三位使徒》第2季等多部电影电视剧、并且主持了《药房》、《家里的一个早晨》、《维基意大利 - 意大利盘点》等电视节目。
2014年，莱昂内参演了天空电视台的政治悬疑剧《1992》，同一时期，她还饰演了另一部电视剧--《戴面纱的美人》中的克拉拉·格兰迪·福萨。值得一提的是在这两部电视剧里，莱昂内都是作为主演参与电视剧的拍摄，将自己的演艺事业推上一个新的阶段。2015年初，莱昂内开始拍摄探案片《不要杀戮》，该剧由加利亚尔迪执导，这是继电视剧《1992》之后，他们俩的再次合作，同年秋天在Rai 3台播出。她在剧中饰演主角，警局调查员瓦莱里娅·费罗，专门调查在封闭性社区和家庭环境中产生的罪行。
2015年至2016年间，莱昂内出演了三部电影--皮弗执导的《战争中的爱》、马尔科·贝洛基奥执导的《梦中人》（改编自马西莫·格拉梅利尼的同名小说），还有马西莫·高迪奥索执导的《一个近乎完美的国家》。2016年，她还和盖皮·库查里、法比奥·沃罗组建了全新阵容，主持Italia 1台的老牌节目《鬣狗秀》。她还参演了国际大制作电视剧《美第奇家族》，该剧讲述了佛罗伦萨名门美第奇家族的故事。此外，她还参演了《不要杀戮》的第二季（该剧的播出平台从Rai 3台转到了Rai 2台），再次饰演瓦莱里娅·费罗。同样，她继续参演了“净手运动三部曲”中第二部--《1993》，饰演维罗妮卡·卡斯特罗。她还和一些其他模特一起，被Gucci选为了2018年早春系列的代言人。
2018年春，莱昂内回归了大荧幕，作为主角出演了导演詹卡洛·丰塔纳和朱塞佩·斯塔西首次执导的喜剧电影《把外婆放进冰箱》，同剧出演的还有法比奥·德·路易吉、露齐亚·奥克尼和芭芭拉·布彻。她还是斯特凡诺·莫尔迪尼执导的惊悚电影《看不见的客人》（意大利语版）的主角，与里卡尔多·斯卡马尔乔和法布里齐奥·本蒂沃利奥联袂出演。电影在罗马和特伦蒂诺两地取景，摄制时长六周，最终于2018年12月13日上映。
2018年秋，莱昂内在天空电视台系列剧“净手运动三部曲”中的最后一部--《1994》中最后一次饰演维罗妮卡·卡斯特罗。
2020年，莱昂内将在马内蒂·布洛斯执导的电影《德伯力克》中饰演伊娃·康德，与卢卡·马里内利合作出演。
